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梁靜茹昨（16日）在北京舉辦全新國語專輯《我好嗎？-太陽如常升起》亞洲發片記者會，時隔7年未發新片，這期間梁靜茹在人生裡細緻地用音樂體驗每一個時刻，自我反省人生有很多疑問，也問自己：「我好嗎？我是不是應該對自己好一點？」睽違7年終於發片的梁靜茹，在全亞洲發片記者會上以一襲白色低胸禮服現身令人驚豔，她還打趣笑說：「希望大家這一個月不要再聽其他專輯，等到我的演唱會的時候再來好好複習！」問梁靜茹有無辦新巡演的計畫？她表示：「有在籌備當中，不過應該是明年才會啟動，因為自己的節奏及生活步調也比較緩慢，演唱會得好好地來籌備才行。」對於梁靜茹這張全新專輯，當年「療癒系情歌本格派」的幕後推手李宗盛給予中肯的期許，他說：「站在這個點回看20年，你應該有足夠的勇氣和能力，在歌唱生涯這個階段，找到一個更『梁靜茹』的開始，然後繼續用這個『梁靜茹』享受音樂，運用天份給更多人、更好的歌，這不只是我對你的期許，也是我對我自己的期許！」記者會現場，她以用感動、簡單、誠實、勇敢4個關鍵字拆解了自己「情歌本格派」的特質。 記者會上也首播梁靜茹第三波主打歌〈慢冷〉MV，在拍攝過程中讓她印象深刻的事，就是導演特別安排她拍夜戲，並且要她一個人獨自處在關燈的復古理容院造景中醞釀情緒；她表示：「當時導演把裡面的燈關掉，只有我的鏡頭有開燈，讓我陷在那個情緒裡面，而且我相信那種一種氛圍跟能量，是能感應出來的。」梁靜茹透露自己相信算命這件事，舉凡像是房子的方位、風水或是星座都相信；日前為了宣傳而去上國師唐綺陽老師直播節目的梁靜茹，跟唐老師聊到自己的發片日是5月16日這天，結果國師給了一個很神奇的答案，梁靜茹表示：「唐綺陽老師說這天是好日子，她說從5月，宇宙的感性面跑出來，所有星座在聽歌的理解度上，感性面會特別充沛，聽起歌來也會特別有情感！」對於專輯的創作和製作，梁靜茹找回出道時合作至今的資深創作人鍾成虎，她要用專輯說自己的故事，她要真誠有人味，也唯有熟悉的音樂夥伴，才能讓梁靜茹完全敞開交給音樂，所以這張集結了姚若龍、韋禮安、黃婷、蕭煌奇、李焯雄等華語樂壇跨世代黃金創作陣容。好似一場同學會，錄音室裡也重現出當年大家在社團裡玩音樂的場景：靜茹唱歌，大家在旁邊聽邊討論詞曲的想像，再三琢磨。過去7年，梁靜茹回歸生活，無論是母親、好姊妹的閨密，稱職地做好每一個角色。梁靜茹表示：「我常提醒自己除了歌手的身分外要有自己的生活，不要只有在舞台上表演的那個樣子，下了舞台後也要有自己獨立的時候。」問梁靜茹未來在生活上有無想嘗試的事情？她笑說：「想要去學開船！因為朋友剛考到開船的駕照，感覺開船很自由自在！此外我也很想學畫畫跟聲樂！不過你也知道天馬行空的雙子座，可能過兩個月後，又不一樣了！」更多鏡週刊報導徐譽庭導演梁靜茹MV 影后謝盈萱演出被歌聲療癒的女子盧廣仲小巨蛋連嗨3場 化身舞棍歌迷中登場梁靜茹睽違7年推新輯 健身房操肌再錄音

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】緊接在World Ladies Championship Salonpas Cup（世界女子錦標賽）隔週，女子日巡賽又安排了同樣一億兩千日圓規模的Hoken No Madoguchi Ladies（福岡女子賽），不過場中的一百零八位女將相對輕鬆不少，因為這是一場三回合五十四洞的賽事，鈴木愛（Ai Suzuki）試圖成為史上首位在同一場比賽完成三連霸的本土選手。日巡賽至今出現過三次三連霸的紀錄，其中兩名都是遠道而來的非會員選手。首位是生涯累積二十座美國LPGA冠軍的英格蘭名將Laura Davies（蘿拉•戴維絲），連贏1994至1996年Itoen Ladies Open（伊藤園女子公開賽）。再來是七十二勝的瑞典傳奇球星Annika Sorenstam（阿妮卡•索倫絲坦），2001年起開始席捲當時名為Mizuno Classic（美津濃菁英賽）的TOTO Japan Classic（日本菁英賽），2003和2004年更連續以九桿之差強勢封后，寫下驚人的五連霸，總計期間共贏了二十六桿之多。顯然，打過美國LPGA的選手較有本事，曾經留下十一勝紀錄的韓國女將申智愛（Jiyai Shin），選擇了千葉縣的Sodegaura Country Club（袖浦鄉村俱樂部）開刀，2014年起連續三年帶走Nichirei Ladies（日惹女子賽）的冠軍盃。現在輪到沒有「留美」經驗的鈴木愛要挑戰這項壯舉，她過去兩年在Fukuoka Century Golf Club（福岡世紀高爾夫俱樂部）所向無敵，最後都是以一路領先之姿封后，各得兩千一百六十萬日圓。鈴木愛開季的狀況不錯，第二場比賽在Yokohama Tire Golf Tournament PRGR Ladies Cup（橫濱輪胎女子賽）贏得生涯第十勝，兩週前在Panasonic Open Ladies Golf Tournament（松下女子公開賽）領先了三十六洞，不過尾盤打出七十三桿，排名重挫至並列第十，無緣以一座冠軍歡度二十五歲生日。這是福岡女子賽第二度上演三連霸的戲碼，上一次是2016年的Bo-Mee Lee（李寶美），而且製造了絕佳機會，可惜決賽打出缺乏競爭力的七十二桿，從原本領先一桿倒輸兩桿，屈居第二。

女星莫棠予曾演出《廉政英雄》、《植劇場-荼蘼》和《甘味人生》等電視劇，並常在臉書曬出火辣照片。日前莫棠予上節目時表示之前頭皮長了1顆「疔子」，原本不以為意，直到她養的狗狗對疔子又聞又舔，還抓到疔子，才讓她發現疔子開始變化，就醫後經醫生建議將疔子切除。節目《醫師好辣》曾討論「救你一命的竟然是這個」主題，莫棠予也分享親身經歷，說頭皮曾經長過1個類似痘痘的疔子，原本不以為意，沒想到每天跟自己一起睡覺的愛犬，後來竟變得喜歡聞、舔她的頭皮，莫棠予笑說「我想說每天都有洗頭，到底有多臭？為什麼那麼喜歡我的頭皮？」直到一次莫棠予跟愛犬玩的時候，狗狗的爪子差點抓破這顆「疔子」，讓她整整痛了1週，而且疔子長大又變硬，她才急忙就醫。醫生一看就建議趕快進行手術將它切除，之後化驗是良性，讓她安心不少。節目中多位醫生表示狗狗真的可以聞出病症，機率高達9成，一旁的小鐘則說「各位醫生不好意思，但狗狗真的比你們厲害」，引起哄堂大笑。更多 TVBS 報導再大一點就長這樣？ 蕭敬騰「童顏照」竟撞臉Bo妞 歐陽龍當發言人沒收入 傳靠娜娜養活一家五口 全身亂七八糟！器官失功能 女星哭喊：可以幫我嗎？ 男星認愛女主播！挑戒指照曝光...經紀公司這麼說

美國將華為及其附屬公司列入管制名單，美國企業不能採購華為產品，台股今天受到這項重大消息的影響走勢偏弱。電子族群修正力道強，大盤中場過後跌勢開始擴大，終場下跌86點以10474點作收，成交量1134億元。貿易戰仍是影響盤勢發展的關鍵，在不確定因素干擾下，分析師提醒短線先觀察盤勢年線部位能否守穩。（張佳琪報導）美中貿易戰之下，華為慘遭美方禁令，台廠華為供應鏈勢必受衝擊，盤面上5G概念股也大幅回檔，連動到中小型電子股紛紛慘跌。蘋概股情況也不好，主要是因為市場擔心美方對中國的下一波懲罰性關稅產品會納入手機等重要科技產品，台廠供應鏈會遭到波及，因此蘋概股持續修正。鴻海受外資陸續調目標價或評等的利空衝擊慘跌超過2%，進一步壓抑盤勢。大盤下半場跌幅擴大，終場下跌86點以10474點作收。萬寶投顧執行長王榮旭指出，電子指數跌幅達1.2%行情偏弱，後續大盤不排除會測試年線10450點。王榮旭說：「股市最怕不確定因素，目前不確定因素仍高，所以指數下檔先看年線的支撐」。貿易戰紛擾中，季報理想的傳產績優股成為市場波動中資金聚焦的焦點，部分貿易戰受惠股也抗跌。一般認為，近期指數已出現超賣跡象，只是國際股市趨勢上沒有明顯扭轉之前，操作上都不適合躁進。（圖：取自證交所）

【早安健康／張承宇報導】澳洲昆士蘭大學研究發現，久坐1小時就可能減壽22分鐘，造成的危害堪比抽2根菸，而久坐最快造成的危害不外乎腰酸背痛、肩頸僵硬疼痛等問題，讓我們的生活品質大大下降。日本塑身專家透過一個簡單的動作，同時放鬆肩膀肩胛骨、調整骨盆、矯正脖頸，改善久坐造成的不適！ 久坐讓你骨盆歪、肩膀斜、脖子痛 日本身形雕塑專家佐久間健一表示，久坐容易提高肩頸、腰部負擔，造成骨盆後傾、肩胛骨歪斜等問題，連帶影響脖子前傾、脖子以上的重量又會使肩膀負擔增加，引起疼痛不適，而且這樣的問題又會再在駕車時特別嚴重，危害著我們的健康。 日本仙台整體院提供之資訊也指出，骨盆堪稱是身體的「地基」，穩定的骨盆能讓人更有效利用全身肌肉，使代謝上升、更容易瘦。相反地，若是骨盆不穩、歪斜，就無法讓身體肌肉平均出力，容易提高肩膀、腳部等部位的負擔，造成肌肉僵硬酸痛等問題。 日本瑜珈老師梅澤友里香也表示，肩胛骨歪斜、周邊肌肉僵硬，不但會讓肩膀活動受限，還容易造成肩膀僵硬酸痛甚至頭痛問題，甚至可能引起暈眩耳鳴、自律神經失調等問題，建議透過放鬆肩胛骨的動作來幫助預防。 佐久間健一推薦了一個簡單的動作，透過挺直身體來讓後傾的骨盆回正；手臂出力來矯正、放鬆肩胛骨；'縮下顎的動作來幫助前傾的脖頸恢復原有位置，就可能幫助預防肩頸僵硬酸痛、腰痛等問題。 1動作同時矯正骨盆、肩胛骨、脖頸 … 延伸閱讀：

記者簡明珠／臺北報導國際羽壇盛會兩年一度的蘇迪曼盃混合羽球團體賽，在大陸廣西南寧揮拍，中華隊由球后戴資穎與一哥周天成領軍參賽，今天首戰面對香港，戴資穎在第2點女子單打。雖先丟一局的劣勢，不過仍以2比1逆轉擊敗香港一姐張雁宜，加上第1點男雙也順利開胡，助中華隊以2比0取得領先，接下來的男單周天成也沒讓人失望以直落2輕取世界排名16的伍家朗，並取得對戰3連勝，中華隊3比0確定開胡。蘇迪曼盃是男、女混合團體賽，因此出賽組合包括男、女單打、男、女雙打以及混雙，5點當中先取3勝的一方為贏家，不過在分組預賽就算勝負已提前出爐，剩下的組合仍得全部出賽，打完所有比賽。中華隊預賽與香港、衛冕軍南韓分在C組，預賽採小組循環，取分組前2名晉級8強。擔任開路先鋒的男雙組合廖敏竣／蘇敬恒組合面對世界排名65的香港組合鍾瀚霖、譚進希，「廖蘇配」僅用41分鐘，就以21比14、21比17拔得頭籌。接替登場的世界球后戴資穎，面對世界排名31的張雁宜，雖坐擁對戰8連勝優勢，此役戴資穎因失誤太多，前2局打得倍感艱辛，首局甚至陷入3比9大幅落後，先以18比21棄守。次局戴資穎一度取得12比5大幅領先，沒想到比賽後段兩度遭對手扳平，所幸在19比19決勝期，小戴頂住壓力，先拿下局點後加上對手回擊出界，才讓她驚險將戰線延長至第3局。決勝局小戴表現回穩，開局打成2比2後，她一口氣拉出一波11比1攻勢，提前奠定勝基，最終她以21比8拿下勝利。周天成男子單打一開賽一度陷入0比5落後，不過他很快回穩，比賽中段追成11比11，接下來逆勢超前，他在16比15領先之際，拉出5比0攻勢關門，先以21比15拿下；次局雙方開賽一路糾纏，雙方打成7比7平，接下來同天成靠著一波7比0強攻提前奠定勝基，最終以21比15輕取對手，也拿下關鍵第3點勝利，也提前宣告中華隊分組預賽首勝入袋。

工商時報【林淑惠╱台北報導】國內有線電視市場再掀價格戰！據了解，富邦旗下凱擘有線電視祭出收視費＋上網費一年2,000元，相當於看電視＋上網（24Mbps）一個月166元；北都雖然打出收視費＋上網費（30Mbps）三個月送三個月收費1,497元，但是傳出授權業務員推出申裝寬頻上網、免費收看有線電視方案反擊。年代集團董事長練台生投資主導北都有線，與富邦集團董事長蔡明忠家族所投資的凱擘有線再度交火。市場人士分析，目前業界的價格戰幾乎都以「業務員方案」進行，換言之，檯面上的牌告價格並沒有太明顯差異，但檯面下各家業者授權業務員針對部份競爭較為激烈的行政區低價促銷，一方面「固本」防堵競爭對手低價搶客，另一方面則為了從競業搶客戶。經營區也在台北市的中嘉有線這次也被掃到「颱風尾」，據了解，除了牌告所公告的價格，中嘉的業務員也應客戶反應機動調整促銷價，目前傳出部份行政區祭出2,950元10個月收視費、20Mbps上網費每月99元加送100元看片金因應。業界人士表示，這次的價格戰，主要由凱擘及北都兩家有線電視系統台集中在士林、北投地區交火，由於過去有線電視價格戰主打收視費，最低價曾出現過18個月1,500元低價，這次則是綁寬頻上網套餐促銷，顯示促銷戰火正擴大到寬頻上網市場。北都有線電視表示，目前牌告價仍以1,497元三個月加送三個月為主，未來會視市場競爭狀況決定調整與否。凱擘有線電視則強調，士林北投地區目前沒有2,000元上網＋收視費促銷案。蔡明忠與練台生交戰多年，除了價格競爭，凱擘旗下豐盟有線電視去年向NCC申請進入花蓮跨區經營，直搗練台生有線電視系統台的大本營花蓮洄瀾有線，練台生也計畫申請新竹跨區經營、直接對尬當地唯一系統商凱擘旗下振道。另外，雙方最近在頻道代理市場、戰火更是猛烈，台灣寬頻（TBC）日前以競標選出頻道採購代理商，由大亨多媒體勝出，牽動國內頻道代理市占版圖重新洗牌，並且重挫「頻道大亨」練台生20多年來在國內頻道代理市場打下的一片江山。據了解，凱擘將收視戶流失歸咎於北都低價搶市，也因此造成蔡明忠與練台生這幾年結下心結，並且牽動有線電視一波又一波的「變動」，適當化解或愈結愈深？考驗雙方智慧。更多財經相關新聞怒！日本全家大動作發新聞稿經營權戰火延燒 智擎總座、大股東互槓外資掀撤退潮 台幣貶至兩年新低獵地關鍵年 電商間的生死鬥陸報復 取消3247噸美豬訂單今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

新北市副市長謝政達及新北市議會蔣根煌議長於南京市石頭城遺址公園水域舉行的「第三屆兩岸四城市龍舟交流活動」代表新北市政府，正式揭開新年度新北市與南京市雙城務實交流的步伐，藉由一連串的拜會與參訪，更增進雙方民眾的相互了解，也期望除了文化、體育交流外，透過民間彼此的各項交流活動，能夠為新北市企業與民眾帶來商機，帶動地方經濟發展效益。第三屆兩岸四城市龍舟文化交流活動五月十八、十九日於南京市頭城遺址公園水域舉行，蔣根煌議長於開幕致詞演講，謝政達副市長則與南京市胡萬進副市長共同主持「龍舟點睛」儀式，代表新北市與南京市相互合作、共同出航的重大意義。謝副市長也慰勉新北市政府龍舟隊、qaris龍舟隊及宜蘭金同春隊，勉勵他們發揮技術，展現團隊實力以博得頭彩，也表示新北市政府會全力支持這項明年將於新北市舉行的兩岸民俗體育競技比賽，讓明年賽事更加盛大，更促進兩岸文化的交流。在這次的拜會行程中，謝副市長與南京市政府分管經貿與體育、文化與旅遊的兩位副市長華靜、胡萬進對談討論，了解南京市現有的經貿措施與招商政策，並且為兩市文化、旅遊與體育交流進程集思廣益。謝副市長並陪同蔣根煌議長拜會南京市人大常務委員會龍翔主任，認識人大運作方式，並呼籲兩岸人民多多務實交往，增進雙方共同福祉。謝副市長也抽空拜訪在南京投資的新北市重要台商，並在晚上率領相關局處前往南京市著名的夫子廟街市與秦淮河河岸宮燈區參觀，作為明年元宵燈會籌備工作的參考。秦淮河燈會，有「天下第一燈會」和「秦淮燈彩甲天下」的美譽，是中國大陸唯一一個集燈展、燈會和燈市為一體的大型綜合型燈會，也是規模最大的民俗燈會。謝副市長表示，除了文化體育外，也要幫新北市的產業發展做交流，做好城市務實交流議題。新北市政府要透過自身打造的穩健基礎，強化招商環境，對外談實質的交流，最終希望讓新北一步步邁向安居樂業的大城市，以造福市民，讓市民與產業對新北的未來發展更有信心。

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

外號「壞小子」的澳洲網球選手吉里歐斯（Nick Kyrgios），再度在羅馬公開賽引發爭議，在32強賽不滿主審判罰發球過快，吉里歐斯竟情緒失控，第3盤第三局被破發球局後，怒砸球椅到場內，甚至自己打包出場，最後被判定失格落敗。上一戰才用下手發球偷襲取分爆發爭議，網壇壞小子Kyrgios這場更挑戰網球文化的極限。不滿裁判先前判罰發球過快，導致發球局被破，Kyrgios一路狂罵，摔拍甚至踢水瓶，直接把椅子丟到場上，主審怎能不處理？找來裁判正在討論，但Kyrgios已經自己收球拍，準備閃人，直接失格結束2019的羅馬站賽事。Kyrgios的舉動有人吹哨有人痛罵，但情緒一再失控的壞小子，想必會引發更多討論。看完情緒失控的，再來看怎麼打都是一派優雅的Federer，睽違三年重回紅土戰場，羅馬的票價也因而大漲，而費爸也是打出一場又一場好球。單日二連戰，但37歲的費爸還是挺過體力的考驗，順利搶下八強門票，等著要碰上在澳網因為擊敗自己而一戰成名的希臘新希望Tsitsipas，命運果真是最強悍的第三者！（民視新聞／林子皓、游博智 綜合報導）更多相關新聞歷3盤2小時大戰 詹家姊妹闖雙打4強賽事一波三折 謝淑薇組合女雙無緣8強費德瑞右大腿受傷 退出羅馬大師賽8強戰大坂直美因傷退賽 保住法網頭號種子海碩盃網球賽 讓全世界看見台灣